Các nàng ơi, vậy là mùa lễ hội đã khép lại và chúng mình đang chính thức bước vào những ngày hè rực rỡ với nắng vàng biển xanh. Nhưng lo ngại nhất vẫn là làm sao chống nắng đi biển đúng không nè?
Để tận hưởng chuyến đi một cách trọn vẹn mà không phải lo lắng về việc da bị sạm nám hay cháy nắng, mình đã tổng hợp những bí quyết chống nắng đi biển cực kỳ đắt giá từ Beauty Blogger Lương Ly (với 11 năm kinh nghiệm) và chuyên gia da liễu SkincarewithCECE.
Đây là những kinh nghiệm thực chiến giúp bạn bảo vệ làn da tối ưu nhất để vui chơi thoả thích mà vẫn yên tâm nè, theo dõi cùng mình nha!
Nội dung chính
Nguyên tắc 1: Tạm dừng các hoạt chất Treatment mạnh
Điều đầu tiên và vô cùng quan trọng mà chị Lương Ly nhấn mạnh chính là việc điều chỉnh routine trước chuyến đi. Bạn nên dừng hoàn toàn các sản phẩm chứa AHA, BHA, Retinol hay Tretinoin trước khi khởi hành khoảng 4-5 ngày.
Những hoạt chất này vốn làm da nhạy cảm hơn dưới ánh nắng mặt trời, dễ dẫn đến tình trạng kích ứng hoặc tăng sắc tố khi tiếp xúc trực tiếp với tia UV cường độ cao tại bãi biển.
Nguyên tắc 2: Đầu tư kem chống nắng xịn và Serum Vitamin C
Theo chia sẻ của mình, một tuýp kem chống nắng chất lượng cao, có khả năng kháng nước (water-resistant) là vật bất ly thân. Để tăng cường hàng rào bảo vệ, hãy kết hợp thêm Serum Vitamin C vào buổi sáng. Vitamin C đóng vai trò ức chế sắc tố, chống oxy hóa và nhân đôi khả năng bảo vệ của kem chống nắng trước tác hại của môi trường.
| Sản phẩm/Hoạt chất | Công dụng khi đi biển | Thời điểm sử dụng |
|---|---|---|
| Kem chống nắng kháng nước | Bảo vệ da khỏi tia UVA/UVB, không trôi khi xuống nước | Mỗi 2 tiếng một lần |
| Serum Vitamin C | Chống oxy hóa, tăng hiệu quả KCN | Buổi sáng dưới lớp KCN |
| Viên uống chống nắng | Bảo vệ da từ bên trong, giảm cháy nắng | Trước khi ra nắng 30 phút |
| Tranexamic Acid/Niacinamide | Dưỡng trắng nhẹ nhàng, không gây kích ứng | Trước, trong và sau chuyến đi |
Nguyên tắc 3: Bảo vệ, bảo vệ và bảo vệ
Chuyên gia Cece khẳng định rằng việc bảo vệ da không chỉ là bôi kem một lần vào buổi sáng. Bạn bắt buộc phải dặm lại (re-apply) kem chống nắng sau mỗi 2 tiếng, vì các màng lọc chống nắng sẽ thoái hóa dần theo thời gian.
Đồng thời, hãy tận dụng tối đa việc che chắn vật lý như mũ rộng vành, kính râm và áo khoác khi không trực tiếp xuống nước.
Nguyên tắc 4: Dưỡng trắng an toàn và bổ sung từ bên trong
Thay vì dùng Treatment nặng, mình khuyên các bạn nên chuyển sang các hoạt chất làm sáng da dịu nhẹ như Tranexamic Acid, Niacinamide hoặc Arbutin khoảng 1 tuần trước và trong suốt chuyến đi.
Đặc biệt, việc sử dụng các viên ngậm hoặc viên uống chứa Glutathione, chiết xuất dương xỉ sẽ giúp cơ thể tự tăng cường khả năng chống chọi với tia UV, giúp bạn có một mùa hè đi biển thật vui mà không lo nám da.
Hè tới rồi, skincare đi biển thế nào cho chuẩn?
Skincare đi biển không phải lo da xấu nhờ top 3 Bảo Bối “Cứu Tinh” Của Mình!
