Chào các nàng! Rất nhiều nàng mới bắt đầu skincare, đặc biệt là routine cho da khô lão hoá khi bắt đầu nhận thấy các dấu hiệu lão hóa, thường băn khoăn không biết nên bắt đầu từ đâu và liệu routine mình đang cân nhắc có quá sức hay không.
Hôm nay Thuyên sẽ xây dựng một routine skincare phù hợp với tình trạng da khô, thiếu ẩm, có dấu hiệu lão hóa như: nhăn trán, da chảy xệ, lỗ chân lông to, mụn ẩn, mụn đầu đen,… Nếu nàng nào đang trong tình trạng tương tự thì phải đọc bài này nha.
Trước khi đi vào chi tiết, điều quan trọng nhất nàng cần hiểu làn da của mình. Da khô thiếu ẩm cần được cấp nước và dưỡng ẩm đầy đủ. Các dấu hiệu lão hóa cần các sản phẩm có khả năng kích thích sản sinh collagen, elastin. Các vấn đề về mụn và lỗ chân lông cần được giải quyết một cách nhẹ nhàng, tránh gây kích ứng da.
Nội dung chính
Routine skincare cần thiết cho làn da khô lão hoá cần có:
Trước khi đặc trị các vấn đề da thì trước hết cần một làn da khoẻ mạnh. Và điều đó có nghĩa là chúng ta cần phải có một routine skincare phù hợp. Với tình trạng da khô lão hoá thì một routine skincare cơ bản và hiệu quả nên bao gồm những bước sau:
Làm sạch:
Tẩy trang: Dù nàng có trang điểm hay không, tẩy trang vẫn là bước quan trọng để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, kem chống nắng. Nên chọn loại tẩy trang dạng dầu hoặc sáp cho da khô.
Sữa rửa mặt: Chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa sulfate, có độ pH cân bằng (5.5-6.5).
Cân bằng da:
Toner: Sử dụng toner cấp ẩm, không chứa cồn để cân bằng độ pH cho da sau khi rửa mặt và giúp các sản phẩm sau thẩm thấu tốt hơn.
Điều trị:
Serum: hãy bắt đầu với các loại serum có công dụng chính là cấp ẩm và phục hồi da, ví dụ như serum chứa hyaluronic acid (HA), ceramide, hoặc peptide.
Sau khi da đã quen, nàng có thể cân nhắc thêm các loại serum chứa retinol (với nồng độ thấp) để chống lão hóa và cải thiện tình trạng mụn, hoặc serum chứa vitamin C để làm sáng da và giảm thâm sẹo.
Treatment (nếu cần): Nếu da có mụn viêm, có thể sử dụng các sản phẩm chấm mụn chứa benzoyl peroxide hoặc salicylic acid. Tuy nhiên, chỉ nên dùng trên nốt mụn và tránh thoa lên vùng da khỏe mạnh.
Dưỡng ẩm:
Kem dưỡng ẩm: Đây là bước không thể thiếu đối với da khô. Chọn loại kem dưỡng ẩm có kết cấu đặc, chứa các thành phần như ceramide, shea butter, squalane để khóa ẩm và phục hồi hàng rào bảo vệ da.
Bảo vệ:
Kem chống nắng: Sử dụng kem chống nắng phổ rộng (broad spectrum) có chỉ số SPF 30 trở lên mỗi ngày, kể cả khi trời râm mát. Chọn loại kem chống nắng phù hợp với da khô, ví dụ như kem chống nắng vật lý hoặc kem chống nắng hóa học lai vật lý.
Lưu ý quan trọng:
Bắt đầu từ từ: Không nên sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, đặc biệt là các sản phẩm treatment. Hãy bắt đầu với những sản phẩm cơ bản (làm sạch, dưỡng ẩm, chống nắng) và từ từ thêm các sản phẩm khác khi da đã quen.
Kiên nhẫn: Skincare cần thời gian để thấy được hiệu quả. Hãy kiên trì sử dụng sản phẩm trong ít nhất 4-6 tuần trước khi đánh giá hiệu quả của nó.
Lắng nghe làn da: Nếu bạn thấy da bị kích ứng, mẩn đỏ, ngứa rát, hãy ngừng sử dụng sản phẩm đó ngay lập tức và tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.
Việc da có dấu hiệu lão hóa sớm không có gì đáng lo ngại cả. Quan trọng là các nàng bắt đầu chăm sóc da đúng cách ngay từ bây giờ hoặc càng sớm càng tốt. Hãy tìm hiểu kỹ về làn da của mình và lựa chọn các sản phẩm phù hợp. Chúc chị em mình sớm có làn da khỏe mạnh và tươi trẻ!
Và đừng quên ghé thăm Huyên thuyên | Chia sẻ bí quyết làm đẹp để cập nhật thêm nhiều bí quyết làm đẹp hữu ích khác nhé!
