Chọn kem chống nắng vật lý hay hóa học từ lâu đã là một vấn đề được nhiều bạn quan tâm. Việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da không chỉ dựa vào hiệu quả tức thì. Mà còn cần cân nhắc đến sự an toàn lâu dài cho sức khỏe.
Một lời khuyên chân thành từ một người làm trong ngành hóa dược và cũng là lời nhắn gửi của rất nhiều bác sĩ . Đó là: hãy ưu tiên sử dụng kem chống nắng vật lý thay vì chống nắng hóa học.
Có thể bạn muốn biết: Có cần thiết dùng kem chống nắng vào mùa mưa?
Nội dung chính
Chống nắng vật lý – lựa chọn an toàn hơn cho làn da và sức khỏe
Nhiều bác sĩ chia sẻ rằng: che chắn vật lý, chống nắng vật lý luôn là phương án tối ưu nhất. Không chỉ bởi chúng giúp phản xạ tia UV ra khỏi da. Mà còn hạn chế tối đa việc tiếp xúc với các thành phần hóa học có thể tích lũy trong cơ thể.
Có một sự thật mà nhiều người bỏ qua: bụi bẩn, hóa chất trong mỹ phẩm. Vì nó có thể ngấm vào da, tích tụ theo thời gian. Chúng ta thường nghĩ chỉ cần rửa mặt sạch là đủ. Nhưng thực tế, nhiều chất độc vẫn có khả năng thẩm thấu và ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.
Mỹ phẩm và mối liên hệ đến các vấn đề sức khỏe
Nhiều chị em phụ nữ gặp phải tình trạng u tuyến vú, u nang buồng trứng. Hay các vấn đề về tuyến giáp, lạc nội mạc tử cung…. Và đáng tiếc thay, một số nghiên cứu cho thấy các hóa chất trong mỹ phẩm có thể là yếu tố đó.
Những cái tên như:
- Hoạt chất Paraben – thường dùng trong mỹ phẩm để bảo quản,
- Hoạt chất Stalact – có mặt trong một số loại nhựa,
- phổ biến trong kem chống nắng hóa học,… có hoạt chất Oxybenzone.
Tất cả đều có khả năng gây rối loạn nội tiết, ảnh hưởng đến tuyến giáp và cơ quan sinh sản. Nếu sử dụng lâu dài hoặc kết hợp quá nhiều sản phẩm chứa cùng hoạt chất.
Dùng ít có thể không sao, nhưng dùng nhiều và lâu dài thì sao?
Rất nhiều người lý luận rằng “mỗi sản phẩm chỉ chứa một lượng nhỏ, đâu đáng kể”. Nhưng vấn đề nằm ở chỗ: chúng ta không chỉ dùng một sản phẩm. Từ sữa rửa mặt, toner, serum, kem dưỡng đến kem chống nắng – mỗi món đều có thể chứa chất hóa học. Và nếu dùng liên tục mỗi ngày, trong nhiều năm, nguy cơ tích lũy là hoàn toàn có thật.
Lời khuyên từ chuyên gia nghiên cứu hóa dược
Tiến Sang – người nghiên cứu về hóa dược và các tác động sinh học của hóa chất lên cơ thể con người – đã khuyên rất rõ ràng:
“Nếu có thể, hãy hạn chế tối đa các sản phẩm chứa thành phần hóa học có nguy cơ. Và nếu được, hãy chuyển sang dùng kem chống nắng vật lý để bảo vệ sức khỏe lâu dài.”
Điều đáng quý là anh không bán bất kỳ sản phẩm nào, chỉ đơn giản đưa ra góc nhìn chuyên môn và lời khuyên dựa trên nghiên cứu thực tế.
Kết luận
Làm đẹp không nên đánh đổi bằng sức khỏe. Hãy trở thành người tiêu dùng thông minh:
- Đọc kỹ bảng thành phần sản phẩm,
- Ưu tiên lựa chọn sản phẩm dịu nhẹ, có nguồn gốc tự nhiên,
- Và nếu có thể, hãy chọn kem chống nắng vật lý thay vì hóa học để bảo vệ cả làn da và cơ thể từ bên trong.
>>> Tham khảo và chia sẻ kiến thức skincare tại: Ở đây chỉ review đồ skincare xịn
